SKRÅPUDER
Kilkuddar för bättre kroppshållning.Kilkuddar och kilformade kuddar är praktiska hjälpmedel som ger bra stöd åt ryggen och kroppen. De har en lutande form som hjälper till att fördela kroppsvikten på ett naturligt sätt. Både i sängen och på stolen kan en kilkudde göra stor skillnad för din komfort.
Filtrera
Så förbättrar kilkudden din sittställning
En sittkil höjer bäckenet lätt så att ryggraden automatiskt rätar upp sig. Det blir lättare att hålla en bra sittställning, särskilt om du sitter mycket vid datorn. Den lutande formen stöder ländryggen och gör det bekvämare att sitta längre stunder.
När behöver du en kilkudde?
En kilkudde är bra när kroppen behöver extra stöd. Den kan hjälpa om du har ont i ryggen eller vill undvika att glida ner i stolen. I sängen kan en kilkudde göra det lättare att andas eftersom den lyfter överkroppen.
Kilkudde för sängen – vägen till bättre sömn
En kilkudde i sängen kan förbättra nattsömnen avsevärt. Den lyfter överkroppen på ett behagligt sätt och gör det lättare att hitta en bra sovställning. I kategorin puder & stöd finns olika kuddar som kan hjälpa till att ge en god natts sömn.
Därför hjälper en sängkil med andningen
När du ligger med upphöjd överkropp får lungorna bättre utrymme att arbeta. En sängkil ger just detta stöd med sin lutande form. Det kan vara särskilt bra om du har andningsproblem eller sura uppstötningar. Kuddarna är tillverkade av material som kallskum, som behåller formen natt efter natt.
Skydda din rygg med rätt stöd
En kilkudde är utvecklad för att stödja kroppen på rätt sätt. Den är gjord av bra material som kallskum och memoryskum, som ger mjukt men fast stöd. Rätt lutning hjälper till att fördela kroppsvikten och avlasta ryggen.
Så väljer du bästa storleken
Det är viktigt att välja en kilkudde som passar dig och ditt behov. Du kan kombinera den med andra stödprodukter som sittkuddar eller ländkuddar för att få bästa möjliga stöd. Här är de viktigaste sakerna att tänka på:
- Välj mellan kallskum eller granulatge fyllning – båda ger bra stöd på sitt sätt
- Titta på lutningen – olika vinklar passar olika behov
- Kontrollera måtten – kudden ska passa din kropp
- Tänk på var du vill använda kudden – i sängen eller på stolen
- Välj ett överdrag som är lätt att hålla rent
Materialet är viktigt för hur väl kudden fungerar. Bra kallskum behåller formen länge och ett ventilerande överdrag gör kudden bekvämare att använda.
Kilkuddens ergonomiska fördelar
En kilkudde med rätt lutning hjälper kroppen att hitta en naturlig position. Det är bra för både rygg och muskler, särskilt när du vilar eller ligger ner. Många upplever mindre spänningar i kroppen när de använder en kilkudde regelbundet.
Få ut mest av din kilkudde
För att få bästa stöd ska kilkudden ligga rätt. I sängen ska den höga änden vara vid huvudgaveln, och när du sitter ska den tunna änden vara vänd framåt. På så sätt får du det stöd och den komfort som vårdpersonal rekommenderar.
Så håller du din kudde längre
Det är lätt att ta hand om en kilkudde. Om den har överdrag kan det tvättas enligt tvättråden. Kom ihåg att låta kudden torka helt innan du sätter tillbaka överdraget. Undvik att lägga tunga föremål på kudden. Oavsett om du ska använda kudden i sängen eller på stolen finns det olika alternativ att välja mellan. Du kan också titta på nackkuddar för extra stöd till nacken.